Transformer le négatif en positif

Chaque jour nous ressentons des émotions. Chaque jour nous accumulons des émotions. Nous encaissons des coups, nous sommes secoués par des chocs, stressés, angoissés, énervés. Et notre corps stocke. Et nous essayons de nous en débarrasser comme nous pouvons, parfois...

REPARLONS DU YOGA

Pratiqué fréquemment, le yoga permet de réduire les effets négatifs du stress et peut aider l’organisme à lutter contre le vieillissement. Il aide à réduire la raideur du corps, améliore la circulation, soulage certaines maladies chroniques telles que le diabète, la...