Mal au dos ? 5 aliments à consommer régulièrement
Les douleurs de dos représentent 70 % des consultations médicales. Se bourrer de médicaments n’est pas une solution. Et si on changeait un peu son alimentation ? Voici 5 aliments à privilégier. Le thé vert Il contient des flavonoïdes, antioxydants qui...ET SI ON PERDAIT QUELQUES KILOS ?
Okay, le temps est changeant, et c’est un moindre mal après la pluie torrentielle de ces derniers mois, donc aujourd’hui, nous passons d’un gros 28° à un petit 17, et d’un plein soleil à des nuages orageux, mais, mais, l’été approche à...QUELQUES PLANTES AMINCISSANTES
Si vous arrivez sur la plage avec quelques bourrelets en trop, voici quelques plantes qui pourraient vous aider à vous en débarrasser tout en menant une vie saine et en pratiquant quelques exercices salutaires, comme la natation ou la marche au bord de l’eau....MAIGRIR ENCORE
Soleil, chaleur, on se découvre, on se redécouvre, on se regarde, et…non, ça ne va pas. La cuisse un peu molle, le ventre trop rond, la fesse en goutte d’huile, oui, du sport d’abord, mais regarder ce qu’on met dans son assiette ensuite, deux...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.