LE MAGNESIUM MARIN

Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le magnésium participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Environ la moitié du magnésium de notre corps se trouve dans les os et les dents, le reste se situe dans les muscles, le foie et autres...

PARLONS DE LA FATIGUE MENTALE

68 % des Français se plaignent de fatigue mentale. Le stress psychologique est la plupart du temps en rapport avec la fatigue mentale. Ces types d’épuisements découlent d’un état d’énervement soutenu vécu à long terme. Toutefois, ce ne sont  pas seulement les...

CA FAIT DU BIEN DE S’EMBRASSER !

Bisou ou baiser ? Petit baiser sur le front, ou baiser appuyé bouche fermée . Une, deux, trois, quatre bises sur les joues ? Baiser prolongé, avec la langue ? Une chose est certaine : selon l’anthropologue américaine Helen Fisher de la Rutgers University à New-York,...

LA CHUTE DES CHEVEUX

Une chevelure moyenne comporte 120 à 170 000 cheveux. Normalement, nous perdons environ 50 cheveux par jour. Cette chute est plus importante au printemps et à l’automne, à cause des variations hormonales dues aux modifications de l’exposition solaire. Chez...

GRINCER DES DENTS

Le bruxisme, ou habitude de grincer des dents, touche 5 à 6% de la population. Un « bruxomane » peut frotter ses dents les unes contre les autres durant 8 minutes par nuit. Il existe deux types de bruxisme: Le bruxisme centré revient simplement à serrer fort ses...