Ménopause et prise de poids, comment éliminer les centimètres et les kilos
Transpiration, bouffées, frissons, rougeurs, sueurs nocturnes…nos hormones nous embarquent dans un voyage mouvementé. S’il s’agissait seulement de nous ventiler et de gérer nos sautes d’humeur, ça pourrait aller. Mais en plus cette histoire nous fait prendre du poids....
Contre le vieillissement et la prise de poids, prenez du NMN et du NAD
Ces noms barbares désignent des co-enzymes et des molécules qui font l’objet d’études approfondies tant leurs vertus apparaissent évidentes dans la lutte contre les maladies neurologiques, cardio-vasculaires ou métaboliques. Le NMN ou nicotinamide...Fin de l’été: la Rate est de retour
A la fin de l’été et juste avant de rentrer dans l’automne, malgré les vacances, on se sent fatigué. Premières matinées très fraîches, le ciel est d’un bleu limpide mais le vent surprend, les frissons sont là et on a envie de manger chaud. Pendant...LE GATTILIER
Le gattilier est un arbuste de 3 à 5 mètres de hauts qui fleurit à la fin de l’été. La plante dégage une odeur poivrée très agréable. C’est une plante connue depuis l’époque d’Hippocrate. Également connue sous l’appellation de « poivre...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.