Fatigue permanente: mes 4 secrets pour l’éliminer
Dé-confinés certes, mais épuisés, fatigués, le moral en bandoulière et l’énergie dans les chaussettes. Non, ce n’est pas une maladie, mais un état chronique qui peut générer des problèmes tels que surpoids, maux de tête et douleurs musculaires. Voici...Des minéraux pour maigrir
Et si on essayait, tout en faisant évidemment très attention à ce que l’on mange, si on essayait de s’aider intelligemment en prenant des oligo-éléments. Mode d’emploi pour ne pas se perdre au milieu des ampoules et gélules de tous bords…. Le...POURQUOI FAUT-IL MANGER DES CAROTTES ?
C’est en Afghanistan, il y a 2000 ans, qu’on a découvert la carotte, mais c’est seulement au XVII ème siècle que la carotte va connaître son heure de gloire et que l’on va s’intéresser au fur et à mesure à ses vertus thérapeutiques. Très riche en vitamines, elle est...POURQUOI MANGER DES OEUFS ?
2 œufs couvrent 20% de nos besoins quotidiens en protéines, soit l’équivalent de 100 grammes de viande. Que contient un œuf ? -de la vitamine A, qui protège des infections, favorise la croissance des dents et des os, joue un rôle antioxydant et aide à la vision...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.