Les troubles de l’humeur
Il y a quelques années, tout le monde était spasmophile. Et les thérapeutes donnaient du magnésium. Aujourd’hui, il paraît que nous sommes fibromyalgiques. Et les médecins donnent des anti-dépresseurs. Autrefois, on était mélancolique, comme Madame Bovary, dont...Petites recettes anti-déprime
On a parfois le moral dans les chaussettes. Au lieu de se jeter sur un paquet de cookies ou un verre d’alcool, il existe quelques petits trucs à adopter qui peuvent nous aider à passer un mauvais moment. Bon à savoir La déprime est la pathologie la plus...SORTIR DE L’ENFER DE L’INSOMNIE
L’insomnie peut devenir un véritable enfer,un cercle vicieux interminable où se côtoient l’inquiétude et l’épuisement. Le soir, l’angoisse revient accompagné de l’éternelle question: « Vais-je dormir cette nuit ? » Être confronté tous...QU’EST-CE QUE LA FATIGUE CHRONIQUE ?
Bien qu’on trouve des références au syndrome de fatigue chronique jusque dans les années 1750, ce n’est qu’en 1988 qu’il a formellement été reconnu en tant que maladie. Différent noms lui ont été attribué comme la neurasthénie, le syndrome postviral,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.