QU’EST-CE QUE LE CROSSFIT ?
Le CrossFit est une méthode d’entraînement fullbody qui consiste à enchaîner successivement différents exercices sans temps de repos. Les mouvements réalisés durant l’enchaînement peuvent provenir de plusieurs disciplines : gymnastique, musculation, athlétisme,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.