LA LAVANDE
L’espèce officinale en France est la « Lavandula angustifolia » (à feuilles étroites), une autre espèce sauvage (la lavande aspic) est moins utilisée : c’est la « Lavandula latifolia » (à feuilles larges). Les huiles essentielles de lavande et de lavandin officinaux...L’AUBEPINE
Le genre botanique Crataegus ou aubépine (hawthorn en anglais) pousse dans les zones tempérées de l’Eurasie et de l’Amérique du nord. On les trouve dans les haies, en bordure des chemins et en lisière des bois, de toutes les régions tempérées d’Europe, d’Asie...JARDINER, C’EST BON POUR LA SANTE !
Plusieurs études ont démontré que le fait de regarder la nature chasse le stress, atténue l’anxiété, repose l’esprit. Nous avons l’impression de nous ressourcer, notre fatigue, physique ou mentale, diminue et nous nous sentons sereins : effectivement, au bout de...L’ENERGIE DU FOIE
Pour les chinois, le foie est relié à la colère. S’il est en parfait équilibre, la personne est calme et affable. S’il est perturbé, il est agité par un vent interne, c’est le vent de la colère. Quand l’énergie du foie est en vide La personne est irritable, anxieuse,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.