BOULIMIE: ATTENTION !
Manque de confiance en soi, sentiment d’abandon, de vide, déprime, anxiété, autant de problèmes qui conduisent tout droit au frigo et dans les placards, du côté des biscuits et du chocolat. On mange, on se goinfre, on remplit, sucré, salé, dans le désordre,...APAISER SON CHAGRIN
Le deuil est le chagrin qui nous envahit lors de la perte d’un être cher. C’est un processus lent, douloureux, parfois violent, par lequel une personne doit passer pour accepter cette disparition. Les évènements traumatisants nous bouleversent,...LES KILOS EMOTIONNELS
Après une grosse journée de travail, on rentre fatigué, épuisé, et d’un seul coup, on a envie de manger. De remplir cet espace temps qui nous sépare du dîner. De remplir ce vide qui nous sépare de l’arrivée des enfants et du conjoint. De remplir cette solitude qui ne...PAS BON DE VIVRE EN VILLE
Selon une étude germano-canadienne, le fait de vivre en ville ou d’y avoir passé son enfance influe négativement sur les régions du cerveau qui régulent le stress et les émotions. L’équipe de recherche a en effet cerné pour la première fois le processus biologique qui...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.