Etes-vous anxieux ?
L’anxiété est le mal du siècle, paraît-il. On vous dit stressé, speedé, énervé et…anxieux. Mais l’anxiété, finalement, c’est quoi ? Selon Wikipedia, « l’anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par des composants...SORTIR DE L’ENFER DE L’INSOMNIE
L’insomnie peut devenir un véritable enfer,un cercle vicieux interminable où se côtoient l’inquiétude et l’épuisement. Le soir, l’angoisse revient accompagné de l’éternelle question: « Vais-je dormir cette nuit ? » Être confronté tous...ET SI ON PARLAIT DES TOC ?
Le trouble obsessionnel-compulsif ou TOC fait partie des troubles anxieux. Il est caractérisé par des obsessions entraînant une anxiété ou une souffrance marquée et par des compulsions qui aident à neutraliser l’anxiété. Tout le monde a entendu parler...ET SI ON PARLAIT DE LA SPASMOPHILIE ?
Disparue ? Oubliée ? Remplacée par des pathologies plus tendance telles la fibromyalgie ? Mais non, elle est toujours là, cette bonne vieille spasmophilie. Une valeur sûre pour ceux qui ne jurent que par le magnésium et pour qui quelques comprimés font...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.