Surnommée « Fleur de la passion » pour ses fleurs spectaculaires, c’est une plante grimpante dont on utilise les parties aériennes en phytothérapie.

Ses propriétés sédatives et antispasmodiques lui permettent d’aider à récupérer un sommeil réparateur et d’agir dur le stress et l’anxiété en particulier.

-Elle aide à dormir et à réguler le sommeil  

–Elle calme la tension nerveuse, l’agitation, l’irritabilité

-Elle traite l’hypertension et les palpitations cardiaques d’origine émotives

-Elle soulage la douleur en cas de maux de tête, rage de dent et douleurs menstruelles ;

-Elle traite l’asthme  

L’intérêt de la passiflore en tant que sédatif est qu’elle ne procure pas de baisse de la vigilance et n’entraîne aucune accoutumance. C’est donc un calmant très bien toléré.

Pourquoi est-elle recommandée ?

Parce qu’elle traite de nombreux symptômes tels que :

-Angoisse émotionnelle

-Anxiété

-Névralgies

-Spasmes nerveux

-Spasmes musculaires

-Spasmes digestifs

-Surmenage

-Ménopause

-Palpitations cardiaques et accélérations du rythme cardiaque (en association avec l’aubépine)

-Alcoolisme

Elle aide également au sevrage des traitements par anxiolytiques (médicaments utilisés contre l’anxiété).

Posologie :

– Extrait sec : 0,5 g à 2 gr de passiflore par prise

 – Fleurs séchées : faire infuser 2,5 grammes dans 150 ml d’eau bouillante pendant 15 minutes

– Teinture mère de passiflore: 1 ml à 4 ml.

– Gélules : 2 gélules au dîner et 2 au coucher.