Nos pieds révèlent nos problèmes de santé
Le pied, on commence à le savoir, est la sentinelle du corps. La réflexologie plantaire travaille sur chaque point, chaque zone correspondant à des organes, des muscles, des nerfs ou notre squelette. Mais saviez-vous qu’une petite observation de votre pied peut vous...Comment supprimer l’envie de manger sucré ?
Le sucre, c’est vraiment bon, mais c’est un poison. Comment ne pas céder à l’appel du biscuit, des biscuits cachés dans le placard ? Comment ne pas goûter cette confiture de figues ? Comment négliger cette tarte aux mûres sortant du four ? Et tout le reste, les...Des solutions contre le mal aux jambes
Contractions et raideurs brèves et brutales, les crampes, quand elles sont fréquentes, peuvent être la manifestation d’un problème circulatoire, d’une insuffisance veineuse. Il y a un mauvais retour du sang des jambes vers le cœur. Les parois des veines ont alors...Savoir être zen
« Lâchez prise”, on vous le dit jusqu’à plus soif dans tous les cabinets de médecine douce ou dans les instituts de bien-être. Mais en quoi consiste le fait de NE PAS lâcher prise ? Quand on essaie de gérer (encore un mot rabâché) son emploi du temps, sa vie, et...Mouiller sa chemise…pas top !
Pour ne pas dépasser sa limite normale qui est de 37.2° C, le corps doit procéder à un processus de thermorégulation qui est la transpiration. Le système consiste à évaporer de la vapeur d’eau venant des glandes sudoripares, par l’intermédiaire des pores de la peau...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.