SEL:UNE ADDICTION DANGEREUSE
En France, l’excès de sel provoque 25 000 décès annuels ! Or, combien sommes-nous à prendre la salière et verser généreusement du sel sur un plat sans même l’avoir goûté ? Pourquoi aimons-nous tant cette saveur ? Pourquoi les industriels mettent-ils du sel dans tous...LA MAUVAISE FOI: AU SECOURS !
C’est très énervant. C’est exaspérant. Ca peut rendre fou, de colère, ou déclencher des doutes corrosifs sur l’état de notre mémoire ou de notre santé mentale. Et pourtant, ce n’est rien, ou si peu de chose parfois : un ton légèrement incrédule, une question anodine,...LA FOLIE DES SOLDES
L’habit ne fait pas le moine. D’accord, mais les soldes nous rendent folles. Deux fois par an, une excitation fébrile nous gagne : démangeaisons au bout des doigts, impatience dans les jambes, totale indifférence aux autres, on guette le jour J. Petite boule...LES EMOTIONS ET LA MALADIE
Le mot émotion vient du latin « e-movere » qui signifie « laisser sortir ». Le terme émotion renvoie à des sentiments aussi différents que la peur, la joie, la douleur ou la haine. Mais en réalité des sentiments comme la colère, la tristesse ou la peur ne deviennent...LE SOMMEIL
On a tout dit sur le sommeil ou sur l’insomnie. C’est un sujet inépuisable, ce qui n’est pas étonnant quand on sait que nous passons 1/3 de notre vie dans notre lit et que 2 français sur 3 se plaignent de mal dormir. Manger une pomme avant de se coucher, se mettre au...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.