POURQUOI BOIRE DU THE VERT ?

Depuis des siècles, le thé vert est consommé et utilisé comme médecine, en Inde, en Chine, au Japon et dans beaucoup d’autres pays d’Asie. Les Chinois l’appellent « l’élixir de vie ». C’est au Japon, pays grand consommateur de thé vert, que l’espérance de...

POURQUOI A-T-ON DES PELLICULES ?

Les pellicules, bénignes mais très fréquentes, embêtent près d’un Français sur deux, de façon durable ou passagère. S’il est légitime de se demander comment s’en débarrasser, il est logique d’en chercher l’origine. A quoi sont dues les pellicules ? Des pellicules...

MAIS POURQUOI DORT-ON SI MAL ?

L’insomnie n’est pas une maladie mais un symptôme. Il y a toujours derrière une cause plus profonde. Il y a différents types d’insomnie : – Difficultés à s’endormir. – Réveil fréquent pendant la nuit. – Réveil trop tôt et...

ET POURQUOI PAS LA SOPHROLOGIE ?

Bloqué, coincé, mal dans sa peau, pas bien dans sa tête, mais pas envie de parler. Pas envie de verbaliser. Pas envie de mettre des mots sur des maux. Et si on commençait par laisser parler l’autre tout en se laissant aller tout doucement… La sophrologie est une...

POURQUOI A-T-ON LE NEZ QUI COULE ?

C’est un symptôme bien embêtant, hiver comme été, et qui concerne autant les petits que les grands ! Avoir toujours un mouchoir sous la main est une première solution, mais le mieux est de comprendre pourquoi le nez coule et de trouver une solution. Le nez filtre...