POURQUOI PRATIQUER LA RELAXATION DE JACOBSON ?
En 1928, un médecin américain, Edmund Jacobson, crée une technique basée sur ses travaux en physiologie du système neuro-musculaire. Il définit la relaxation comme l’ « absence de toute contraction musculaire s’exprimant du point de vue électromyographique par...POURQUOI BAILLE-T-ON ?
Un bâillement est un comportement réflexe qui se déroule en 3 phases : une phase profonde avec une inspiration, suivie d’un blocage, puis d’une expiration rapide et passive. C’est un mouvement d’étirement musculaire généralisé des muscles respiratoires...POURQUOI EST-ON FRILEUX ?
Ouah, c’est beau la neige ! Vive l’hiver ! Oui mais, frissons, tremblements, claquements de dents, aïe aïe aïe, je suis frileuse. Mais que se passe-t-il ? Lorsque le corps est exposé à une température extérieure trop basse, il réagit de façon à conserver sa chaleur et...CHATOUILLIS CHATOUILLAS, POURQUOI ?
Ca vous chatouille ou ça vous gratouille ? Et pourquoi cela vous chatouille-t-il là, sous le bras et pas là, dans le dos ? Et pourquoi les chatouilles nous font-elles rire ? Les chatouilles excitent les glandes exocrines situés dans les parties du corps humain...POURQUOI BRUXONS-NOUS ?
De quoi ? Bruxer, c’est quoi ce truc de dingues ? Et bien oui, c’est un truc de sauvages, et nous sommes nombreux à pratiquer ce sport, la nuit de préférence ! Je bruxe, tu bruxes, elle bruxe et nous avons mal à la tête, aux cervicales, au dos etc,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.