ET SI ON DORMAIT ?
Cela fait longtemps maintenant que l’on sait que le sommeil occuperait le tiers de notre vie. Quand nous dormons, nos défenses immunitaires se façonnent, notre peau se régénère, notre corps fabrique des hormones et nous récupérons physiquement,...QU’EST-CE QU’UN POINT DE COTE ?
Nous connaissons tous cette douleur aiguë qui survient brusquement, notamment quand on court trop vite ou trop longtemps. Mais finalement qu’est-ce que cette pointe qui nous transperce au niveau de l’abdomen ? Les causes sont multiples et pour...QUID DE LA METHODE COUE ?
La méthode Coué est une forme d’autosuggestion censée entraîner l’adhésion du sujet aux idées positives qu’il s’impose. Émile Coué de la Châtaigneraie, né le 26 Février 1857, devient pharmacien en 1882 et s’installe dans la bonne ville de...QUE FAIRE DES PELLICULES ?
Normalement, le cuir chevelu se renouvelle en éliminant des cellules superficielles de la peau, de façon insensible, sans que nous ne les remarquions. Les pellicules sont des chutes de cellules de peaux mortes sur le cuir chevelu, les cheveux et sur les épaules qui se...C’EST QUOI LES EXTRASYSTOLES ?
Trop de stress, un manque de sommeil, beaucoup de petits cafés, de la fatigue et notre coeur a un raté. Ca palpite, ça loupe un battement, ça ralentit ou, au contraire, ça s’accélère, et tout de suite, nous pensons au pire. Ces pauses s’appellent des...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.