MARCHER OU COURIR ?
Bon, y a pas photo. La course à pied provoque une meilleure dépense énergétique et sollicite davantage le système cardiovasculaire. Il nous faut 45 mn de marche pour brûler ce que l’on brûle en 15 minutes de course. Mais courir une demi-heure en souffrant,...VOUS AVEZ DIT VERTIGE ?
La tête qui tourne en se levant, la sensation de partir de biais, l’impression de flou, les yeux qui cherchent à se stabiliser et la peur qui commence à monter, le vertige est une pathologie très mal vécue, qu’elle dure quelques secondes (on s’en...JEUNER LE SOIR OU BED PARTY ?
En alimentation, le mythe le plus répété entre tous reste celui qui prétend que manger tard le soir ajoute plus de matières grasses dans le corps que manger le matin. Pourtant nombreux sont les diététiciens ou nutritionnistes qui conseillent de dîner légèrement. Cette...QU’EST-CE QUE LA TMS ?
La stimulation magnétique transcrânienne ou TMS, consiste à solliciter le cerveau en plaçant des aimants sur le crâne. C’est une technique médicale utilisée dans le diagnostic des maladies neurologiques, comme outil d’investigation scientifique...ETES-VOUS CHARISMATIQUE ?
Nous connaissons tous des personnes charismatiques: leur intelligence nous éblouit, leur faconde nous séduit, leur beauté nous fascine, leur charme nous subjugue…Nous les regardons et nous voyons ce halo autour d’eux, cette lumière qui émane de leur...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.