MASSER POUR MINCIR

Que l’on se trouve grosse, que l’on soit vraiment très ronde, avec du ventre et une bonne culotte de cheval, ou que l’on soit très mince, il est rare que les femmes échappent à cette calamité nommée cellulite. C’est notre ennemie n° 1 et nous...

SOIGNER PAR LE CRANIO-SACRE

La thérapie crânio-sacrée permet d’agir sur le crâne, la colonne vertébrale et le sacrum par des pressions plus ou moins intenses. Pour trouver les origines de la thérapie crânio-sacrée, il faut remonter vers les années 1930 et les pratiques de...

DES BAISERS, DES BAISERS !!!

Bise, bisou ou baiser ? Biz ou kiss ? Petit baiser sur le front, ou baiser appuyé bouche fermée . Une, deux, trois, quatre bises sur les joues ? Baiser prolongé, « à la française », le fameux « french kiss », avec la langue ? Une chose est certaine : selon...

LA MEDITATION VIPASSANA

La méditation Vipassana a été crée par le Bouddha Gautama, il y a 2500 ans. Elle est l’essence même de toutes formes de méditation. Vipassana est un moyen de se transformer à travers l’observation de soi. Cela repose sur la relation profonde entre...

QUELQUES PLANTES AMINCISSANTES

Si vous arrivez sur la plage avec quelques bourrelets en trop, voici quelques plantes qui pourraient vous aider à vous en débarrasser tout en menant une vie saine et en pratiquant quelques exercices salutaires, comme la natation ou la marche au bord de l’eau....

PROBLEME DE PIED

Ca commence insidieusement par des picotements sous la voûte plantaire, l’impression que le pied est « endormi ». Puis vient la sensation d’engourdissement, et la gêne: comme si les tendons étaient raccourcis et que ça tirait dessous. Et, enfin, surgit la...