LE CHOCOLAT NOIR NOUS FAIT DU BIEN

On savait que le chocolat était un antidépresseur formidable, un antioxydant, une source de magnésium, un stimulant. Et on se faisait plaisir en savourant quelques carrés de chocolat, noir bien sûr, le soir, avant de dormir. On vient d’apprendre qu’un seul carré de...

CRAMPES ET PROBLEMES CIRCULATOIRES

Les crampes, quand elles sont fréquentes,  peuvent être la manifestation d’un problème circulatoire, d’une insuffisance veineuse. Il y a un mauvais retour du sang des jambes vers le cœur. Les parois des veines ont alors tendance à se dilater, entraînant...

PLUS BÊTE, TU MEURS !

Selon une étude britannique menée par les universités de Glasgow et d’Edimbourg, moins on est intelligent, plus on risque de mourir jeune. Un Q.I. peu élevé augmente la probabilité d’avoir une maladie cardiovasculaire. Les chercheurs ont suivi pendant 20...

DIRE DES GROS MOTS CALME

Quand on se cogne le petit orteil, le dernier, contre le pied du lit, le choc et la douleur immédiate sont suivis en général d’un chapelet de jurons. Il ne faut pas culpabiliser, car la grossiereté, dans ce cas précis, est « hypoalgésique », c’est-à dire...

UN DOIGT DANS LA BOUCHE

Notre corps est très bien conçu et a de nombreux réflexes. Par exemple, nous nous étranglons et nous toussons quand un corps étranger prend la direction des  poumons. Alors, pourquoi le fait de mettre un doigt dans la bouche, profondèment appuyé sur la langue, nous...