L’ALLERGIE AU POLLEN
Les arbres poussent, les bourgeons apparaissent, les châtons s’allongent, voici la fin du mois de mars, moment particulièrement pénible pour les personnes allergiques. Attention, tous à nos mouchoirs car on nous prédit l’arrivée massive des pollens de...C’EST MAUVAIS DE SAUTER UN REPAS
Vous pensez que sauter le petit-déjeuner ou le déjeuner en plus de manger moins vous fera perdre du poids ? Se priver d’un repas n’est pas une solution, au contraire. Les études montrent que lorsqu’on saute un repas, on a tendance à manger plus au...PAS LA PEINE DE FAIRE LA GRASSE MAT’
Généralement les couche-tard, dorment tard. Malheureusement pour eux, faire la grasse n’évite pas la fatigue. Mais les nuits écourtées l’aggravent : Les heures de sommeil en moins, surtout si c’est répétitif, perturbent le bon fonctionnement de la glande thyroïde, des...LE MALAISE VAGAL
Ca arrive d’un coup et c’est comme une petite mort: le coeur s’emballe, il cogne comme un fou, on se couvre de sueur, on a froid et on se sent partir, du genre voyage vers le grand silence blanc. Infarctus, pense-t-on quand on revient à soi et...CHOUCHOUTEZ VOS REINS
En médecine chinoise, les reins sont le symbole de l’énergie vitale. Les stimuler favorise l’élimination des toxines et des tensions, la circulation harmonieuse du chi (l’énergie qui relie tout ce qui compose l’univers) et donc la santé. Les personnes qui ont « les...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.