Que pouvons-nous faire pour ralentir le vieillissement de notre cerveau ?
Ralentir le cours du temps, retarder le vieillissement, entretenir sa mémoire et garder sa vivacité, mais oui c’est possible. On peut bouger, faire des mots croisés, jouer aux échecs, ou choisir de nouvelles méthodes moins connues et pourtant si faciles ! La...10 bonnes solutions anti-constipation
Ventre gonflé, pas de besoin, pas d’envie, L’impression d’être un éléphant, mais comment faire pour se libérer de cette constipation ? Voici quelques petits trucs bien futés. 1.Classiques, les kiwis au petit déjeuner Une étude récente a démontré que mangé deux kiwis...Pourquoi se gratte-t-on sans raison ?
Ça pique, ça gratte, ça démange, on a envie de s’arracher la peau. On accuse toutes les bestioles de la terre, moustiques et araignées dans le même panier. On pense faire une allergie. A quoi ? A une étiquette, à un aliment, on ne sait pas. Et on se bourre de...
Comment éliminer les kilos qui viennent avec l’âge ?
La prise de poids est souvent perçue comme inéluctable et indissociable du vieillissement. Après 50 ans, les muscles ont tendance à se dégrader ce qui diminue la capacité du corps à brûler des calories, appelée métabolisme de base. Le corps stocke et cellulite,...À propos
Ce blog traite de la réflexologie plantaire, de l’auriculothérapie, des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la diététique et de la santé en général. Des soucis de tous les jours aux grandes pathologies, des questions que l’on se pose aux découvertes récentes, de l’action des plantes aux techniques de soin les plus insolites.
Bonne lecture, n’hésitez pas à m’écrire pour me faire part de votre avis ou me demander un conseil, je suis à votre écoute.