Le psoas et ses problèmes

Vous avez mal au creux du ventre en bas, ce ne sont pas les ovaires, ni les intestins. La douleur est forte, parfois elle peut provoquer des sensations derrière au niveau des lombaires. Ou même une sorte de torsion en haut, côté estomac ou plexus, au point de ne...

Les kilos émotionnels

Après une grosse journée de travail, on rentre fatigué, épuisé, et d’un seul coup, on a envie de manger. De remplir cet espace temps qui nous sépare du dîner. De remplir ce vide qui nous sépare de l’arrivée des enfants et du conjoint. De remplir cette solitude qui ne...

Certains médicaments font grossir

L’absorption de certains médicaments peut se traduire par une prise de poids ou par une réelle difficulté à maigrir: 25% des médicaments actuellement sur le marché pourraient avoir comme effet secondaire une prise de poids. Les effets secondaires qui pèsent lourd ...

Comment perdre des kilos avant les fêtes ?

Et oui, il est déjà temps d’y penser…Il faudrait mincir avant les fêtes. Si vous venez me voir, je m’engage à vous faire perdre du poids. Nous définirons un objectif, par exemple, 6, 10 ou 15 kilos en moins, et un calendrier. En tenant compte de votre métabolisme, et...

BYE BYE LES RIDES !

Nous ne rajeunissons pas et notre visage, exposé au soleil, au vent, au froid mais aussi réceptacle de nos émotions, contrariétés, colères ou chagrins réagit comme il peut. La peau se relâche, les rides s’installent et les crèmes les plus sublimes n’arrivent à rien....