« Rendre possible l’impossible », Editions Balland

Portraits d’hommes et de femmes connus qui ont réussi avec chacun des méthodes différentes et malgré un manque de confiance en soi. De Bolloré à Pujadas, ils nous donnent leur recette. Instructif.

« Mon cahier lune », Editions Solar

Vous croyez à l’influence de la lune ? Vous pensez dormir moins bien les nuits de pleine lune ? Vous pensez que couper vos cheveux en lune croissante les fait pousser plus vite ? Selon vous il vaut mieux repasser, tailler vos plantes et faire une journée détox  en lune décroissante ? Alors achetez ce précieux cahier.

« Le vrai nom du bonheur est la sérénité », Editions Kero

Yoga, méditation, médecines douces, médecine chinoise, nous revenons à des méthodes ancestrales pour nous soigner et trouver le calme. L’auteur, médecin et professeur de yoga nous propose des outils pour apprendre à mieux contrôler nos émotions, notre relation à l’autre, afin de retrouver un corps détendu et un esprit apaisé.